Posle ugradnje veštačkog kuka hirurg daje precizna uputstva, a najčešća zabrana glasi: prvih nedelja bez dubokog savijanja kuka, ukrštanja nogu i naglog saginjanja. Kuća se zato priprema unapred — najbolje pre operacije — da oporavak ne zavisi od improvizacije. Evo šta se u praksi najviše traži.
Sedenje i toalet — povišenje je ključ
Nisko sedenje je prvi problem: standardna WC šolja tera kuk u dubok pregib. Nastavak za WC šolju (visine 10 ili 15 cm, sa poklopcem ili bez) rešava to za pet minuta montaže. Za sedenje birajte više, tvrđe stolice sa naslonima za ruke — a od naslona se odgurujte rukama, ne zamahom trupa.
Kupatilo — sedite, ne balansirajte
Mokre pločice i jedna noga koja još ne sme pun oslonac loša su kombinacija. Stolica za tuširanje pretvara kupanje u bezbednu, sedeću radnju, a zidni rukohvat daje čvrstu tačku oslonca pri ulasku i izlasku (vakum varijanta služi samo za pridržavanje — za pun oslonac bira se rukohvat koji se šrafi u zid). Sve je u kategoriji Toaletni program.
Obuvanje bez saginjanja
Dok je saginjanje zabranjeno, čarape postaju najteži deo dana. Sprava za navlačenje čarapa rešava to bez pregiba kuka: čarapa se navuče na oslonac, stopalo uvuče, trake povuku. Uz nju dobro ide i obuća koja se obuva bez pertlanja i saginjanja.
Hod i spavanje
Za prve nedelje oslonca tu su štake ili hodalica — šta i koliko dugo, određuje hirurg ili fizijatar (vodič za izbor oslonca je ovde). Kod preloma i posle operacija na nogama potpazušne štake se po Listi RFZO izdaju i privremeno, na 2–4 meseca — postupak je ovde. Za spavanje na boku koristi se jastuk za razdvajanje nogu: drži natkolenice u razmaknutom položaju koji je hirurg preporučio.
Kontrolna lista pre povratka iz bolnice
- nastavak za WC šolju + zidni rukohvat
- stolica za tuširanje
- štake ili hodalica (po preporuci lekara)
- sprava za navlačenje čarapa i obuća bez pertlanja
- jastuk za razdvajanje nogu
- sklonjene tepih-staze i kablovi sa putanja po stanu
Sve sa liste imamo ili nabavljamo — pozovite 060 385 72 65, recite šta je hirurg preporučio, i spakovaćemo vam kućni komplet odjednom. Uputstva hirurga uvek imaju poslednju reč — ovaj vodič ih dopunjava, ne zamenjuje.
Vodič je informativnog karaktera i ne zamenjuje pregled — o terapiji i pomagalu odlučujete sa lekarom. Podaci o RFZO pravilima prema stanju na dan ažuriranja.